花膠雪梨燉湯
作者：小美(編輯) 來源：花膠養生之家 2015-02-03 39962 標簽：
花膠雪梨燉湯
干燥的冬季還是來一碗清潤滋補的花膠雪梨燉湯水舒服得多。一碗滋潤清甜的湯水不但能給身體補充營養，而且還給皮膚也滋潤一下呢！
主料
雪梨 2個
花膠 2個
鮮百合 1包
瘦肉 500g
輔料
姜 1片
做法
1.瘦肉熱水清洗一下；
2.切成小塊；
3.雪梨兩個；
4.鮮百合一包；
5.花膠兩只；
6.雪梨去皮去核洗凈切成塊；花膠泡軟后切成小塊；百合洗凈掰開；
7.將一部份的雪梨與花膠放入燉盅里；
8.放上瘦肉；
9.再放上另一部份的雪梨花膠與百合；
10.注入兩碗清水；
11.加蓋,隔水燉2小時；
12.燉好即慢慢享用。
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主料
雪梨 2個
花膠 2個
鮮百合 1包
瘦肉 500g
輔料
姜 1片
做法
1.瘦肉熱水清洗一下；
2.切成小塊；
3.雪梨兩個；
4.鮮百合一包；
5.花膠兩只；
6.雪梨去皮去核洗凈切成塊；花膠泡軟后切成小塊；百合洗凈掰開；
7.將一部份的雪梨與花膠放入燉盅里；
8.放上瘦肉；
9.再放上另一部份的雪梨花膠與百合；
10.注入兩碗清水；
11.加蓋,隔水燉2小時；
12.燉好即慢慢享用。
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