花膠的做法都可以用什么材料
作者：花膠之家 來源：未知 2022-12-18 113 標簽：
花膠是生活中比較常見的一種滋補食物，它含有多種營養成分，適量食用對身體有一定好處，很多人都會經常吃花膠。花膠的吃法有很多，一般都是燉著吃的，可以添加各種各樣的食材，比如蟲草花、當歸、枸杞、西洋參等，這樣吃起來更營養。那么花膠的做法都可以用什么材料？
花膠的做法都可以用什么材料：
花膠的做法都可以用什么材料：
1.花膠菱角薏米粥
材料：花膠，菱角，生薏米，陳皮，粘米適量，鹽適量
做法：
1、花膠要泡發制好，然后切成塊，其他材料分別用清水洗凈備用，菱角要去殼取肉
2、瓦煲內加適量的水，大火燒至水沸騰后放入材料，等水再次沸騰的時候，改中火繼續煲至粘米開花成稀粥
3、根據自己口味加入鹽調味即可食用
功效：花膠菱角薏米粥有滋養肝腎、健脾去濕、解毒散結的作用。特別適用于：卵巢囊腫，并見肥胖，帶下量多、黏稠，色黃有異味，陰癢；舌淡紅胎白膩，脈滑，癥屬脾虛濕盛者。
2.雞肉鮮奶燉花膠
材料：花膠，牛奶，雞肉肉絲適量，生姜
做法：
1、花膠洗干凈，雞腿去皮，去骨，折絲
2、生姜洗干凈之后，去皮，切成片
3、將所有材料連同牛奶一起放入燉盅內，蓋上盅蓋，隔水燉四小時
4、更具自己口味加鹽調味，即可以食用
功效：此燉品潤澤肌膚、滋補養顏,消除黑眼圈。經常食用此燉品，可防止肝腎虛衰出現黑眼圈癥狀。
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