馬蹄黨參燉花膠
 作者:小美(編輯) 來源:花膠養生之家 2014-12-29 22559   標簽:
        
馬蹄黨參燉花膠
	馬蹄黨參燉花膠 是取花膠的滋陰、黨參的補中益氣、馬蹄的清熱生津,集合成養陰清熱、固本正氣的功效,適合現時早晚陰寒,白天悶熱的季度飲用。能有效改善失眠多夢、心煩厭食等春困癥狀。
	
用料
花膠 4只(約100g)
馬蹄 10個
黨參 20g
瘦肉 150g
姜片 2片
鹽 適量
	
馬蹄黨參燉花膠的做法
1、花膠要浸泡24小時,后用小剪刀剪成小塊。
2、馬蹄切成兩半,瘦肉切小塊。
3、黨參切斷后浸泡15分鐘。
4、加姜片,全部倒入高壓鍋中,放鹽煲45分鐘。
 
      
		
		用料
花膠 4只(約100g)
馬蹄 10個
黨參 20g
瘦肉 150g
姜片 2片
鹽 適量
馬蹄黨參燉花膠的做法
1、花膠要浸泡24小時,后用小剪刀剪成小塊。
2、馬蹄切成兩半,瘦肉切小塊。
3、黨參切斷后浸泡15分鐘。
4、加姜片,全部倒入高壓鍋中,放鹽煲45分鐘。
		 
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