五種人適合海參，什么樣子的人不適合吃海參

現在又是很好的養生季節了，說起養生，就不得不談起海參。如今，吃海參養生已成為潮流，因為海參不但美味可口，更重要的是海參的營養價值，那么大家知道哪五種人適合海參，什么樣子的人不適合吃海參？

五種人適合海參：

1、降三高、延年益壽海參中含有50余種天然營養成分。這兩種藥物中，酸性牯多糖和軟骨素有延緩衰老的作用。能顯著降低心臟組織中脂褐素和皮膚羥脯氨酸的含量，達到延緩衰老的目的。海參富含精氨酸，被稱為“巨無霸”。為人體膠原的合成提供重要原料。此外，錳、牛磺酸等對人體具有延緩衰老，衰老具有獨特的作用。所以海參也被稱為“長壽之神”。為糖尿病、高血壓、冠心病及腦血栓患者提供理想的食療佳品，預防動脈粥樣硬化，并對陳舊性心肌梗死進行修復。本品具有抗凝作用，可降低血脂，降低血粘度和血漿粘度，對腦血栓、心肌梗死恢復期和缺血性心臟病的影響有明顯的依賴性，具有降血壓、降血脂和增強機體免疫力的作用。改善了心肌梗死和腦血栓的恢復期，起到清血、預防高血壓、心腦血管疾病的作用；改善了糖尿病患者血糖和尿糖狀況。

2.補腎圣品刺參中含有鋅、酸性粘多糖、海參素等活性物質，可增強男性肌體功能，改善腦內神經傳導作用，延緩性腺衰老，提升精神需求。參茸中精氨酸含量最高。在男性中，精氨酸是精細胞的主要組成部分。以海參補腎在韓國、日本很流行。食海參補腎秘訣在于連續食用，連續食用6天以上，每天早晨空腹食用效果最佳。

3、抗腫瘤靈丹妙方海參具有較強的細胞毒性和魚毒作用，能抑制腫瘤細胞，抑制蛋白質、核糖核甘酸的合成，具有增強人體免疫力，抗腫瘤，抗腐蝕性強等優點。本品含硒，能抑制癌細胞和血管的生長，具有明顯的抗腫瘤作用。

4.孕婦絕佳補品婦女在懷孕期間食用海參，可為嬰兒的大腦和神經系統的發育提供大量腦黃金物質。試驗證明，從母乳中吸收DNA的孩子，他們的孩子記憶力特別強，對孩子身體發育、智商水平都有很大的幫助。本研究追蹤了100名孕婦，發現她們均食用刺參1000克，新生兒無一例智力低下、缺鈣、患乙肝現象，且頭發亮黑、奶牙超期不退。

5、手術病人海參中精氨酸含量最高。精氨酸酶是合成人體膠元蛋白的重要原料，對機體損傷具有特效。有研究人員做了對比實驗：兩個病情相似、年齡和體重相差不大的手術病人，每天吃一只海參，會比另一個病人早20天左右完全康復。所以，病人術后、產婦、骨折創傷患者、獻血者或其他出血過多的人，食用海參止血，補血，恢復元氣，恢復原狀，可以明顯縮短康復時間。被稱為百補之首的海參和補血之神。

什么樣子的人不適合吃海參？

有一部分人群不能吃，比如說腎功能不好的人就不太適合吃海參，因為會加重腎臟負擔。另外兒童應當少吃因為可能會引起性早熟，還有對于一些肝火過旺的人來說，不宜吃海參因為這種情況下會使得上火的癥狀進一步加重。還有一些像是脾虛痰多的人來說，吃海參可能會引起胃腸道不適、消化不良。所以海參雖然很好，但是也有部分人群不太適合。