<span id="tp5rp"><video id="tp5rp"><strike id="tp5rp"></strike></video></span>
<span id="tp5rp"><dl id="tp5rp"></dl></span><strike id="tp5rp"></strike>
<span id="tp5rp"><dl id="tp5rp"><ruby id="tp5rp"></ruby></dl></span><strike id="tp5rp"></strike><strike id="tp5rp"></strike>
<strike id="tp5rp"><dl id="tp5rp"><del id="tp5rp"></del></dl></strike>
<span id="tp5rp"></span>
<ruby id="tp5rp"></ruby><span id="tp5rp"><video id="tp5rp"></video></span>
<strike id="tp5rp"></strike><span id="tp5rp"></span>
<strike id="tp5rp"></strike>
<span id="tp5rp"><video id="tp5rp"></video></span>
<span id="tp5rp"><dl id="tp5rp"></dl></span>
<strike id="tp5rp"><dl id="tp5rp"><del id="tp5rp"></del></dl></strike><ruby id="tp5rp"></ruby>
花膠的功效與作用 花膠的做法 花膠的食用方法 花膠的種類 花膠問答 花膠公告 花膠資訊

清補涼花膠煲魚湯的食用方法

作者:小美(編輯) 來源:花膠養生之家 2014-12-01 20964 標簽:
清補涼花膠煲魚湯的食用方法
清補涼花膠煲魚湯
 
花膠即魚肚,是中國四大補品之一,有很高的營養價值。清補涼下火去燥,花膠滋補清潤,是個健脾補腎的好湯。

用料  
花膠     2個
鱈魚塊     400克
清補涼藥包     1包
腐竹結     5個
香菇     2個
姜     一小塊
大蔥     一小段
黃酒     100ml
鹽     少許

清補涼花膠煲魚湯的做法  
1.花膠用清水泡發一晚,香菇、腐竹結泡發。
2.提前將鱈魚塊用鹽、黃酒腌制20分鐘,放開鍋里。清補涼藥材洗凈備用。
3.將姜和蔥放入一小鍋水里燒開,5分鐘后,放入花膠煮10分鐘,撈出,用冷水沖洗一次后,切塊備用。
4.倒入3公升水里燒開,加入花膠、鱈魚塊、腐竹結、香菇和清補涼藥包,用大火煮15分鐘后,轉用小火煲一個半小時,下鹽調味即成。

說點什么吧
  • 全部評論(0
    還沒有評論,快來搶沙發吧!

聲明:本文僅代表作者觀點,不代表本站立場,如需轉載請保留出處和鏈接!

分享:

  
買優質花膠 加微 huajiao5918 (長按復制)
?
日本一区二区视频