花膠燉牛奶要不要放水

花膠燉牛奶要不要放水？不建議放。一般來說花膠燉牛奶時是不建議放水的，因為花膠燉牛奶中加了水之后就會使其中的營養物質淡掉，從而降低花膠燉牛奶的營養價值，其次，花膠燉牛奶中加水，還會牛奶的口味變淡，從而降低其食用價值，所以一般是不建議往花膠燉牛奶中加水的。

花膠特別適合孕婦食用，花膠含豐富的高級膠原蛋白質，具滋陰養顏，補腎，強壯機能。腰膝酸軟，身體虛弱，最適宜經常食用。花膠食療功效高，含有豐富的蛋白質、膠質、磷質及鈣質，女士視為養顏珍品。對身體各部分均有補益能力，無論男女老少均可食用，是補而不燥之珍貴佳品。