5種女人不適合吃花膠

作者：小美(編輯) 來源：花膠養生之家 2020-04-28 48021 標簽：

魚膠擁有豐富的膠原蛋白，可以滋養皮膚，美容養顏。魚膠還有止血補血的效果，所以產后術后很多人會用魚膠滋補身體，恢復傷口。但是魚膠并不是任何時候都可以吃的，食用不當不止不利于吸收，反而還可能會造成身體不適。那么5種女人不適合吃花膠，你們是否都知道呢？

5種女人不適合吃花膠：

1.女性月經期間不要吃魚膠。因為魚膠有止血補血的效果，行經期間食用魚膠，容易導致經血不暢，月經量少。經血排不出郁結于體內不止會導致腹痛，久而久之還會引起其他疾病。所以女性經期最好不要吃魚膠。

2.產后不要馬上吃魚膠。產后婦女在產褥期，首先要排干凈惡露，吃魚膠同樣會影響惡露的排出，不利于身體恢復。待惡露干凈后，即可食用魚膠滋補身體，魚膠對傷口的愈合恢復有很好的效果。

3.高血脂的人不宜吃太多魚膠。其實花膠它不僅僅是含有豐富的膠原蛋白同時還含有高的膽固醇，因此對于患有高血脂的人不適合吃花膠，即使是食用也需要控制好量，大概每次不超出10克，吃的周期，1個月不要多于2次。

4.感冒期間不要吃魚膠。感冒時多半會有腸胃功能方面的問題，吃魚膠會增加腸胃負擔，不利于消化吸收，所以感冒時要少吃或不吃魚膠。

5.上火時不要吃魚膠。魚膠屬于溫補食品，如果正處于上火階段，吃了魚膠容易加重上火癥狀，等于“火上澆油”，所以上火期間也應避免食用魚膠。

當然還有幾種情況也不能吃花膠，比如身上過敏了，出濕疹了。這種需要在醫生的醫囑下才能吃，否則的話可能會更加難受。因此吃花膠也要注意很多問題的哦。一定要科學合理。

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