雞蛋膠的功效和作用是什么

作者：小美(編輯) 來源：花膠養生之家 2020-04-25 41798 標簽：

雞蛋膠是一種巡游于東南亞一帶多個國家海域的一種小魚的魚膠，主要為泰國、馬來西亞、俄羅斯等國家或者我國國內常見的淡水養殖魚類,如鳙魚、草魚等等。因為長得像雞蛋而得名。它的外形除了像個圓圓的雞蛋，也有扁圓形和片狀等。那么雞蛋膠的功效和作用是什么？

雞蛋膠的功效和作用：

1、能增強肌肉組織的韌性和彈力，增強體力，消除疲勞。

2、有利于防治食欲不振、消化不良、便秘。

3、具有活血、補血、止血、御寒祛濕的功效。
雞蛋膠的功效和作用是什么

雞蛋膠做法：雞蛋膠燉牛奶

材料：雞蛋膠，純牛奶，無花果，芡實，蓮子，冰糖，蓮子，紅棗，生姜

步驟：1.泡發好的雞蛋膠洗凈備用。
2.干品（紅棗除外）提前用溫水浸泡一小時，紅棗沖洗一下就可以。
3.把準備好的食材放入燉盅中、記得要放生姜兩片。
3.倒入純牛奶。

4.純牛奶沒過食材、蓋上蓋子，隔水燉1.5小時即可。

以上就是關于雞蛋膠的功效和作用的簡介，以及雞蛋膠的食譜做法分享，希望能幫助到感興趣的朋友們哦。

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