花膠什么時候吃好?
作者：小美(編輯) 來源：花膠養生之家 2016-03-22 37590 標簽：
我們都知道人類的大腸的排毒時間是早上5-7點，所以到了早上7-9點人就需要吸收營養來補充身體，因此早上7-9點是吃花膠的最好時間，也就是我們通常所說的早上空腹吃花膠效果比較好的原因。
花膠什么時候吃好?什么時候吃花膠最好?
另外還有一個時間段吃花膠也比較好，就是晚上9點-11點，這時是淋巴系統的排毒過程，免疫系統最為活躍，因此這時吃花膠比較容易加強免疫系統功能。對于身體比較虛弱，抵抗力差，經常感冒的人來說，這個時間段吃花膠不僅可以補充營養，同時也可以提高抵抗力。是一個不錯的選擇。
花膠什么時候吃好?什么時候吃花膠最好?
另外還有一個時間段吃花膠也比較好，就是晚上9點-11點，這時是淋巴系統的排毒過程，免疫系統最為活躍，因此這時吃花膠比較容易加強免疫系統功能。對于身體比較虛弱，抵抗力差，經常感冒的人來說，這個時間段吃花膠不僅可以補充營養，同時也可以提高抵抗力。是一個不錯的選擇。
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