夏天吃花膠好嗎
作者：小美(編輯) 來源：花膠養生之家 2020-06-17 37473 標簽：
花膠具有很好的美膚養顏的功效，且為燥冬炎熱夏時養生品。花膠富含高級膠原蛋白，能夠給我們的肌膚補充膠原蛋白，這個時候喝一碗花膠甜品，嘴巴粘粘的，膠質豐富啊！那么大家知道夏天吃花膠好嗎？
夏季是一年中具有“四季分明”地區的第二個季節，是四季之一。氣溫高是夏季最顯著的氣候特征，但因地域、干濕環境的不同，會產生炎熱干燥或者濕熱多雨的不同氣候。春生、夏長、秋收、冬藏，夏季是許多農作物旺盛生長的最好季節，充足的光照和適宜的溫度以及充沛的雨水給植物提供了所需的條件。季風氣候是我國氣候的主要特點，夏季受來自海洋的暖濕氣流的影響，表現為高溫潮濕多雨。雨熱同期，有利于農作物成長，農作物在夏季進入了茁壯成長階段。
適合夏天吃花膠的做法：
以上就是關于夏天吃花膠好不好的答案和夏天吃花膠的做法，喜歡的朋友可以收藏起來哦。
夏天吃花膠是好的，花膠一年四季都可以吃，而且花膠中含豐富的蛋白質 及膠質，具滋陰養顏，補腎，強壯機能，因此也特別適合腰膝酸軟，身體虛弱的人食用。吃花膠的最佳時間就是早上剛起床，或晚上11點左右，這時空腹吃可以讓身體直接吸收花膠的營養，吃完了花膠，過一會再吃早餐。另外因為這時人體的免疫系統正是在排毒階段，吃花膠能增強人體的免疫力。
適合夏天吃花膠的做法：
一.花膠燉鮮奶
材料：鮮奶一支半、花膠100克、冰糖適量。(普通的鮮奶即可)
做法：
1、花膠提前泡發至軟備用；
2、把鮮奶倒入燉盅，將浸軟的花膠剪成小塊，扔進鮮奶里。放進燉盅，隔著水蒸；
3、一個半小時之后，先不急著喝，蓋著蓋子，繼續燜個二十多三十分鐘左右。這燜一燜的效果，膠質可以出得更徹底最后再揭蓋子，倒入適量的冰糖加熱至融即可飲用。
功效：改善皮膚，強化體質有明顯的功效。
二.蓮子冰糖燉花膠
二.蓮子冰糖燉花膠
材料：花膠4片、蓮子20－30顆、水4碗、冰糖3小塊。（隨自己喜愛的甜度而定）
做法：
1、花膠提前一晚洗凈，浸泡至軟備用；
2、 蓮子洗凈，煮沸清水倒入燉盅，放入所有材料，隔水燉一個半至兩小時，即可品嘗。
功效：固本培元，補腎固精，滋陰去燥，潤腸通便，祛斑美白，延緩衰老，增強抗病力。
三.桂香紅棗燉花膠
三.桂香紅棗燉花膠
材料：紅棗25G，干桂花10G，干花膠10G，老姜片3片，大蔥2段，冰糖適量。
做法：
1、將花膠用冷水浸泡至軟備用；
2、將處理好的花膠，紅棗，桂花，姜片裝入燉盅內加入冰糖，注入開水，放入蒸鍋內隔水燉2小時即可。
功效：有潤燥滋養肌膚，滋陰補益、美膚養顏的功效，對女生來說真真是極好的。
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