女孩子吃魚膠需要注意什么，吃魚膠會不會發胖或者上火
作者：小美 來源：原創 2020-10-15 191 標簽：
魚膠又被稱為是花膠，可不是我們廚房里做調料的那種花椒哦。是海魚身上的魚泡，曬干處理后，才被稱為魚膠的。每個地域的叫法不一樣，有的地方叫花膠，魚膠。魚膠是營養價值高，脂肪含量的進補食品。越老的魚膠，價格越貴。所以很多人都會吃花膠，男女老少都會吃，尤其愛美的女性朋友，那么女孩子吃魚膠需要注意什么，吃魚膠會不會發胖或者上火？
女孩子吃魚膠需要注意什么？
女孩子吃魚膠需要注意什么？
1、對蛋白過敏的人不宜食用
魚膠是高蛋白食材，如果蛋白質過敏，吃花膠后引起的過敏性皮膚病，多屬于I型變態反應，可引起平滑肌痙攣，血管擴張、通透性增高，血漿外滲、水腫，以及嗜酸性細胞增多等。
2、女性生理期不宜食用
魚膠含有活血的成分，經期吃魚膠很容易引起月經量多的現象。另外，花膠補充膠原蛋白的功效很明顯，修復人體組織非常快，而女性生理期壞死的子宮內膜脫落并排除體外，再長出新的。如果這個時候補充花膠，很容造成壞死的組織沒來得及排除體外，新的內膜就長出來，長期這樣會形成子宮肌瘤等物質。
3、感冒期間不宜食用
正所謂虛不受補，當人感冒發燒的時候，身體各器官的功能都下降，食用魚膠不利于感冒的恢復。還會延長病期。而且感冒的時候，人體的吸收也不好，會造成魚膠營養的浪費。所以最好是等感冒好了，再食用魚膠。
4、食用期間的注意事項
吃完魚膠3小時內，不要食用一些寒性涼性、茶類酒類等破壞魚膠功效的食物。吃魚膠是需要一個環境，得讓營養充分吸收。
5、準媽媽吃魚膠注意事項
孕早期，很多媽媽會有反胃的現象。這個時候吃魚膠，會比較浪費，可以等孕反應過后再吃。孕后期，想順產的媽媽最好最后一個月停止食用魚膠，這樣自然分娩會順利些。想剖腹產的媽媽可以一直食用到分娩。
吃魚膠會不會發胖或者上火？
魚膠性平，一般身體不熱氣的朋友是不會上火的，而且魚膠中脂肪的含量只有0.2%，是典型的滋補又吃不胖的食品。但是如果您覺得自己火氣比較大的話，最好是先暫時不吃魚膠呢，喝點涼茶調理一下之后再吃。
吃魚膠會不會發胖或者上火？
魚膠性平，一般身體不熱氣的朋友是不會上火的，而且魚膠中脂肪的含量只有0.2%，是典型的滋補又吃不胖的食品。但是如果您覺得自己火氣比較大的話，最好是先暫時不吃魚膠呢，喝點涼茶調理一下之后再吃。
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